Agua | Importancia del Agua

Todos sabemos que el agua es importante y vital para nuestra vida. Sabemos su formula química, H2O, conocemos de sus propiedades, los tres estados en que la encontramos. La disfrutamos en su estado sólido para enfriar nuestras bebidas, o a la hora del mate infaltable. Y la deseamos como lluvia en los días de alta temperatura y en los tiempos de sequía.

Todos aprendemos que para limpiar nuestro cuerpo es necesario bañarse. Una buena ducha de agua tibia, es refrescante, relajante, y nos sentimos limpios, olemos bien, y estamos cómodos al sacarnos la suciedad de encima y nuestro está mejor dispuesto. Pero ¿hemos sido educados para bañarnos por dentro? Si hacemos la pregunta ¿cuánta agua estas tomando por día? Seguro que la mayoría contestaría, muy poca o en algunos casos nada.

Y hasta hay personas todavía hoy que dicen que no les gusta el agua, la tienen que adornar con algún jugo o extracto para tomarla. Nos preocupamos por la apariencia exterior, limpiarnos por fuera y nos olvidamos de limpiarnos por dentro, de bañarnos también por dentro. Tenemos mucha información, pero básicamente nos falta educación en general para ello.

Tenemos mucha información sobre el agua y la necesidad que tiene nuestro cuerpo para funcionar bien y evitar problemas o enfermedades, comencemos a educarnos a tomar agua todos los días.